Planning saison 2023/24
9 Cours à votre disposition chaque semaine !
Possibilité de faire un cours de test gratuit jusqu’à fin septembre 2023 !
COURS & NIVEAUX
> Niveau débutant : Ceinture jaune ou moins d’un an de pratique
- Lundi : 18h00 / 20h00 – Salle Victor Hugo (Pour les femmes uniquement)
- Mardi : 20h30 / 22h00 – Gymnase René Renaud
- Jeudi : 19h00 / 20h30 – Salle Victor Hugo
- Vendredi : 20h / 21h30 – Salle Victor Hugo (Technique et mise en situation). Si possible venir avec une veste de kimono.
> Niveau intermédiaire : Ceinture Orange et Verte
- Lundi : 18h00 / 20h00 – Salle Victor Hugo (Pour les femmes uniquement)
- Mardi : 20h30 / 22h00 – Salle Victor Hugo
- Mercredi : 18h30 / 20h – Salle Victor Hugo (Techniques de combat). Niveau requis minimum ceinture orange ou expérience de sport de combat.
- Jeudi : 20h30 / 22h00 – Salle Victor Hugo
- Vendredi : 20h / 21h30 – Salle Victor Hugo (Technique et mise en situation). Si possible venir avec une veste de kimono.
> Niveau avancé : Ceinture Bleue et Ceinture Marron
- Lundi : 18h00 / 20h00 –Salle Victor Hugo (Pour les femmes uniquement)
- Mardi : 20h30 / 22h00 – Salle Victor Hugo
- Mercredi : 18h30 / 20h – Salle Victor Hugo (Techniques de combat).
- Jeudi : 20h30 / 22h00 – Salle Victor Hugo
- Vendredi : 20h / 21h30 – Salle Victor Hugo (Technique et mise en situation). Si possible venir avec une veste de kimono.
> Niveau Confirmé : Ceinture Noire
- Mardi : 19h00 / 20h30 – Salle Victor Hugo
- Mercredi : 18h30 / 20h – Salle Victor Hugo (Techniques de combat).
- Vendredi : 20h / 21h30 – Salle Victor Hugo (Technique et mise en situation). Si possible venir avec une veste de kimono.
COURS SPECIFIQUES
- Lundi : 18h / 20h : Cours féminin tous niveaux (Dojo Victor Hugo)
- Mardi de 19h00 / 20h30 : Préparation spécifique des dargot (Dojo Victor Hugo)
- Mercredi de 14h à 16h : Cours enfants (8-10 ans) et adolescents (11-14 ans) (maison de quartier du port)
- Mercredi : 18h30 / 20h00 – Cours combat à partir de la ceinture orange (Dojo Victor Hugo)
- Vendredi : 20h / 22h00 – Technique et mise en situation – tous niveaux et ouvert à toutes et tous (Dojo Victor Hugo)
TARIFS
Le montant de la cotisation annuelle (assurance et licences comprises) s’élève à :
-
- 380€ pour les cours mixtes (à partir de 15 ans)
- 220€ pour les cours féminin
- 155€ pour les cours enfants et adolescents
> Réductions
– 10€ si vous avez déjà un passeport
– 20€ en cours mixte sur chaque dossier, si vous venez en couple ou parent/enfant
⚠️ La cotisation est à payer avec 3 chèques (Ordre EKMC) selon les répartitions suivantes :
